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睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高會(huì)引起失眠嗎？

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性別：女 年齡：24歲

病情描述：

我小時(shí)候睡覺(jué)總是不枕枕頭，前幾天我原來(lái)的枕頭壞了媽媽給我新做了一個(gè)花枕頭，很漂亮，但是就是比起以前來(lái)有些高了，這幾天我失眠了，不知道跟枕頭高有沒(méi)有關(guān)系

曾經(jīng)的治療情況：

否

想得到什么幫助：

睡覺(jué)時(shí)枕頭過(guò)高會(huì)引起失眠嗎？

李云波 職稱：醫(yī)師
神經(jīng)外科
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問(wèn)題分析：你好，從生理角度上講，枕頭以8～12厘米為宜。太低，容易造成“落枕”，造成次日頭腦發(fā)漲、眼皮浮腫；過(guò)高，會(huì)影響呼吸道暢通，易打呼嚕易導(dǎo)致頸部不適或駝背。

意見(jiàn)建議：睡覺(jué)時(shí)身子底下多鋪一層被褥。注意改掉不良習(xí)慣。

2014-03-11
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