您的當(dāng)前位置:首頁 > 精神疾病 > 抑郁癥

抑郁的時(shí)候怎么辦呢呢

已回復(fù)
性別:男 年齡:21歲

病情描述:

男醫(yī)生,你好,男,今年的年紀(jì)也不小了,可我一直覺得自己不像個(gè)大人,自己的行為一直很孤僻。這可怎么辦呢,經(jīng)常感到很抑郁,很孤單無助,怎么緩解我的心情呢

想得到什么幫助:

抑郁的時(shí)候怎么辦呢

徐勇
徐勇 職稱:醫(yī)師
通河縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:4607        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,根據(jù)你的描述,我建議您不要一個(gè)人老自己呆著,可以適當(dāng)?shù)姆潘尚那?在休息的時(shí)候聽聽輕音樂,出去散散步,呼吸一下新鮮空氣,應(yīng)該調(diào)理一下心情,建議不要瞎想,希望我的解答會(huì)對(duì)您有所幫助,祝您健康。

2014-08-23
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè),10分鐘內(nèi)回答
抑郁的時(shí)候怎么辦呢呢
采納感言
對(duì)該回答的感言:
評(píng)價(jià)
*滿意度:
*評(píng)論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字