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抑郁患者的飲食需要注意什么呢

已回復(fù)
性別：女 年齡：26歲

病情描述：

女現(xiàn)在我的情緒非常不穩(wěn)定，我想可能是最近的工作壓力太大造成的，現(xiàn)在經(jīng)常跟家人發(fā)火，有時感覺自己的生活沒意義，前兩天看了心理醫(yī)生，他說我得了輕度的抑郁癥，不知道飲食要注意哪些。

想得到什么幫助：

抑郁患者的飲食需要注意什么呢

李威
李威 職稱：醫(yī)師
天脊醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：17733        評價：4

問題分析：你好，如果得了抑郁癥。及時看心理醫(yī)生，及時正確的治療。同時盡量和家人、朋友交流。保持樂觀向上的心態(tài)。飲食上應(yīng)多樣化，營養(yǎng)豐富，多吃新鮮蔬菜，忌酒，忌辛辣刺激性食物。

2014-08-21
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