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抑郁癥怎么調(diào)養(yǎng)呢？？

已回復(fù)
性別：男 年齡：30歲

病情描述：

男我最近一段時(shí)間不知道怎么了，老是不開心的厲害，特別的難過，甚至?xí)薪^望的想法。有的時(shí)候還感覺到思考問題的時(shí)候特別的困難，醫(yī)生說我得了抑郁癥，該怎么調(diào)養(yǎng)呢

想得到什么幫助：

我想知道抑郁癥怎么調(diào)養(yǎng)

陳宏生
呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：2157        評(píng)價(jià)：0

問題分析：你好，患上了抑郁癥，首先是要在心態(tài) 上要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，要學(xué)會(huì)給生活中的自己減壓，培養(yǎng)積極健康的心態(tài)，汲取生活中的正能量；其次是要積極的配合醫(yī)生的治療，按時(shí)服用抗抑郁藥物

2014-08-29
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