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我該怎么預(yù)防抑郁癥的發(fā)生？

已回復(fù)
性別：男 年齡：24歲

病情描述：

男最近一段時(shí)間由于我找工作遇到了一些困難，導(dǎo)致我心情特別不好，每天都把自己關(guān)在房間里也不出門，總是愛胡思亂想，家人害怕我得抑郁癥，每天都勸我出去玩，我該怎么預(yù)防抑郁癥的發(fā)生呢？

想得到什么幫助：

我該怎么預(yù)防抑郁癥的發(fā)生？

紀(jì)容蓉
神經(jīng)內(nèi)科
向他提問已幫助用戶：1120        評(píng)價(jià)：0

問題分析：您好，抑郁癥的患者一般是不愿和家人交流，不愿意出門，情緒低落，，你可以和家人一起出去散散步，和家里人多交流，適當(dāng)?shù)膬A訴，發(fā)泄，都是有益于精神抑郁的產(chǎn)生的。

2014-08-29
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