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抑郁癥食療效果如何

已回復
性別:男 年齡:43歲

病情描述:

男我自從今年過年以后,我自己的變化是很大的,心情一直很低沉,對任何事情都沒有什么興趣,而且也不想和別 流和溝通了,去醫(yī)院檢查是輕度抑郁癥。

想得到什么幫助:

請問食療對抑郁癥是否有效果?

徐勇
徐勇 職稱:醫(yī)師
通河縣中醫(yī)院 消化內科
向他提問已幫助用戶:4607        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你的描述,我覺得還是可以的,吃一些干果類的食物,如花生,瓜子等,還有水果,巧克力等,都可以緩解壓郁的心情.建議你多出去走走,緩解一下心情,希望我的解答會對您有所幫助,祝您健康

2014-08-22
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