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抑郁癥要怎么自我治療呢？？

已回復(fù)
性別：男 年齡：21歲

病情描述：

男最近也不知道怎么了，老是對(duì)生活抱著一種消極的態(tài)度，現(xiàn)在人也變得比較自卑了，感覺(jué)別人都看不起自己，網(wǎng)上查了資料，說(shuō)我這種情況是患了抑郁癥了

想得到什么幫助：

抑郁癥要怎么自我治療呢？？

徐勇
徐勇 職稱(chēng)：醫(yī)師
通河縣中醫(yī)院 消化內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：4607        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好,根據(jù)你的描述,我覺(jué)得抑郁的產(chǎn)生有很多種,我知道的情況就是讓別人小看,能力不能被承認(rèn)，患得患失,遇到小事就心躁等，你可以多和朋友聊聊天，希望我的解答會(huì)對(duì)您有所幫助，祝您健康

2014-08-22
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