問(wèn)題分析：您好，產(chǎn)后抑郁的出現(xiàn)主要是由于女性產(chǎn)前產(chǎn)后體內(nèi)激素水平驟變導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，女性激素是產(chǎn)后的10倍，而且生活中存在一定的環(huán)境誘發(fā)因素，從而導(dǎo)致疾病的產(chǎn)生，一般表現(xiàn)為：情緒低落，失眠，記憶下降、自卑自責(zé)，心情壓抑，對(duì)周?chē)娜撕褪虏桓信d趣、對(duì)未來(lái)絕望、愛(ài)哭等情況，平時(shí)應(yīng)該多出去走動(dòng)走動(dòng)，和家人多聊天，和朋友逛逛街。