患有抑郁癥吃水果好不?。?/p> 已回復(fù)
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問題分析:你好,飲食只會(huì)起到一個(gè)輔助作用,重要的是學(xué)會(huì)控制自己的情緒。不要再胡思亂想想太多,解決不了問題還會(huì)給自己徒增煩惱。多吃些橘子、柚子、柑橘、金橘都等,因?yàn)檫@類水果有疏肝理氣的作用,這類水果的水果皮理氣功能要更好一些,可以用來泡茶喝。
2014-09-04
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