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抑郁患者飲食上需要注意什么呢？

已回復(fù)
性別：男 年齡：23歲

病情描述：

男前段時(shí)間可能是因?yàn)樵诠镜臅r(shí)候壓力比較大，而且好多才能都得不到施展。給人看不起，所以我想東想西的，導(dǎo)致患了抑郁癥。不知抑郁在飲食上要注意啥？

想得到什么幫助：

抑郁患者飲食上需要注意什么呢？

李琴風(fēng)
李琴風(fēng) 職稱(chēng)：護(hù)師
天脊醫(yī)院 普通外科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：385        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，建議您多吃富含維生素Ｂ和氨基酸的食物，如魚(yú)類(lèi)、綠色蔬菜和水果、蛋類(lèi)等，對(duì)于減輕抑郁癥是有好處的。

2014-09-07
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