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抑郁癥通過(guò)運(yùn)動(dòng)能治好嗎？

已回復(fù)
性別：男 年齡：30歲

病情描述：

男這段時(shí)間心情很郁悶，去醫(yī)院檢查醫(yī)生說(shuō)我得了抑郁癥，搞得我很郁悶，而且又不知道怎么治療才好，別人說(shuō)憋太久就去運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)釋放一下就好了，所以我打算試下。

想得到什么幫助：

抑郁癥通過(guò)運(yùn)動(dòng)能治好嗎？

陳婷婷
陳婷婷 職稱：護(hù)士
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶：500        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好 自己可以多和家人朋友溝通訴說(shuō) 也可以出去旅游 散散心 放松心情 多運(yùn)動(dòng) 要是長(zhǎng)期得不到改善 建議到醫(yī)院看看 以免加重抑郁情緒

2014-09-03
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