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出現(xiàn)了抑郁癥的情況以后怎么自我調(diào)理?

已回復
性別:男 年齡:36歲

病情描述:

男我性格一直就比較的內(nèi)向,特別是最近好多事情不如意,把我打擊的一直高興不起來,有的時候還有過悲觀的想法。特別是在最近一段時間里,我感覺自己的腦子不好用了。到醫(yī)院進行了檢查以后,醫(yī)生說我出現(xiàn)了抑郁癥的情況了。

想得到什么幫助:

請問,出現(xiàn)了抑郁癥的情況以后怎么自我調(diào)理?

陳宏生
呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:2157        評價:0

問題分析:您好出現(xiàn)了抑郁癥以后,建議您要認真聽從醫(yī)生的建議,要按時服藥,認真服藥,不要隨意停藥,也不能自己減藥,要積極和醫(yī)生反饋您的信息,其次要從心態(tài)上自我調(diào)節(jié),保持心態(tài)上的平和

2014-09-01
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出現(xiàn)了抑郁癥的情況以后怎么自我調(diào)理?
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