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如何緩解抑郁好???

已回復
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

男最近不知道是怎么的,總是心情不好的,覺的自己悶悶的心理很難受,總覺得活著也沒有什么意思了,一直想哭,之前喜歡的事情現(xiàn)在也不喜歡了,真的是很不對勁的,去了醫(yī)院就檢查出了抑郁癥了。

想得到什么幫助:

如何緩解抑郁好???

郭愛慶
郭愛慶 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:20304        評價:5

問題分析:你好,輕度抑郁癥不會影響工作和生活,但你現(xiàn)在應該屬于重度了,首先要搞清楚是不是有抑郁癥遺傳史。建議多接觸大自然,會使人產(chǎn)生對生活抱有更大的希望,不要接觸一些灰色調(diào)的東西。橘子柚子柑橘金橘都可以緩解抑郁癥的癥狀,

2014-09-02
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