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心情一直抑郁怎么辦？

已回復(fù)
性別：女 年齡：20歲

病情描述：

女我最近發(fā)生了一些很不好的事，尤其是最近期末考試，成績也很不好，我很擔(dān)心，也很煩躁，所以就不想跟別人說話，也不想出去逛街玩耍，覺得自己這樣不好，但是沒有改變的方法。

想得到什么幫助：

心情一直抑郁怎么辦呢？

陳婷婷
陳婷婷 職稱：護士
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶：500        評價：0

問題分析：您好 自己可以多和家人朋友溝通訴說 也可以出去旅游 散散心 放松心情 要是長期得不到改善 建議到醫(yī)院看看 以免加重抑郁情緒 導(dǎo)致抑郁癥

2014-09-03
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心情一直抑郁怎么辦？
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