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產(chǎn)后怎么調(diào)節(jié)自己不得抑郁呀？

已回復(fù)
性別：女 年齡：27歲

病情描述：

女我生完孩子后心情很不好，整天郁郁 的，變的不愛(ài)說(shuō)話，看什么都不順眼，也不能看到別人在我面前說(shuō)話，聽(tīng)說(shuō)有產(chǎn)后抑郁癥，請(qǐng)問(wèn)產(chǎn)后怎么調(diào)節(jié)自己不得抑郁呀？

想得到什么幫助：

產(chǎn)后怎么調(diào)節(jié)自己不得抑郁呀？

田軍
向他提問(wèn)已幫助用戶：34        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：你好！你要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),保持良好的心態(tài)，聽(tīng)聽(tīng)優(yōu)美的音樂(lè)，做些輕松地家務(wù)，多與家人和好友交流溝通。嚴(yán)重者使用藥物輔助治療。臨床常用的是丙咪嗪、阿米替林、多慮平等。建議：哺乳期不建議服藥，病情嚴(yán)重時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥。

2014-08-20
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