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請(qǐng)問(wèn)得了抑郁癥應(yīng)該如何調(diào)整

已回復(fù)
性別：男 年齡：33歲

病情描述：

男最近這段時(shí)間我不喜歡和別人說(shuō)話，很想自己一個(gè)人呆著而且發(fā)生什么事情都會(huì)覺(jué)得很煩，遇事就會(huì)煩。請(qǐng)問(wèn)我這樣的癥狀應(yīng)該如何調(diào)整呢？我聽(tīng)別人說(shuō)這種病不能靠藥物治療的，應(yīng)該注意些什么呢？

想得到什么幫助：

抑郁癥如何調(diào)整

陳宏生
呼吸內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶：2157        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，患上了抑郁癥并不可怕，抑郁癥目前是一種流行病，很多人都會(huì)患，首先您要從心態(tài)上調(diào)整自己，要保持合理的作息時(shí)間，多參加社會(huì)活動(dòng)，多余人溝通，與人交流，還要經(jīng)常保持心態(tài)上的平和。

2014-09-01
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