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近視了怎么辦

已回復(fù)
性別:女 年齡:17歲

病情描述:

我是一名高中生,由于現(xiàn)在學(xué)習(xí)比較緊張,我經(jīng)常學(xué)習(xí)到深夜,最近發(fā)現(xiàn)眼睛有點(diǎn)近視了,看黑板上的字比較吃力,我本人不想佩戴眼鏡,請(qǐng)問有什么好的方法可以治療近視嗎?

祁雪萍
祁雪萍 職稱:住院醫(yī)師
山西醫(yī)科大學(xué)第二醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:205        評(píng)價(jià):0

問題分析:你平時(shí)學(xué)習(xí)一段時(shí)間后要注意休息一下眼睛,有意識(shí)的眨眨眼,多看看遠(yuǎn)物,食物的話可以吃點(diǎn)魚肝油,柑橘,等一些含鈣比較高之類的食物可以緩解近視,最好不要食含糖量比較高的食物,這樣會(huì)加重近視。另外建議你佩戴眼鏡是最好的方法。

2014-08-08
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