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近視眼的孩子應(yīng)該怎么注意用眼衛(wèi)生呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

患有近視眼已經(jīng)有兩年多的時(shí)間了,現(xiàn)在剛剛上高一用眼比較過(guò)多有的時(shí)候會(huì)感覺(jué)眼睛很干澀,現(xiàn)在雙眼視力大概是250度左右想要進(jìn)行保護(hù)眼睛應(yīng)該怎樣注意呢。

想得到什么幫助:

近視眼的孩子應(yīng)該怎么注意用眼衛(wèi)生呢?

劉振寧
劉振寧 職稱:醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬盛京醫(yī)院 急診科
向他提問(wèn)已幫助用戶:3175        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析:你好,近距用眼時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),每隔40--50分鐘應(yīng)稍微休息3一5分鐘,雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉(zhuǎn)動(dòng) 10 次,接著再逆時(shí)針、順時(shí)針各轉(zhuǎn)動(dòng) 10 次??梢跃徑庋燮?,祝你健康。

2014-08-18
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