問題分析：你好，抑郁癥是以心情高興不起來為主要表現(xiàn)。持續(xù)性情緒低落、憂郁、心境惡劣是抑郁癥的典型癥狀之一。須引起警惕。但是有的人癥狀不是非常典型的隱匿性抑郁癥不容易診斷出來的啊。有經(jīng)驗(yàn)的精神科醫(yī)生才能診斷出來的啊，應(yīng)及時去醫(yī)院配合醫(yī)生治療。

意見建議：日常飲食中一定要忌食辛、辣、腌、熏類等有刺激性食物，保持心情舒暢。