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每天晚上睡覺多夢的情況是怎么回事?

已回復(fù)
性別:男 年齡:22歲

病情描述:

最近總是嗜睡,而且整夜的做夢,醒后還困,頭痛,乏力,工作效率都降低了,我自己很煩惱,請問這樣的情況是怎么回事?

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

每天晚上睡覺多夢的情況是怎么回事?

李云波
李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0

問題分析:你好,日有所思,夜有所夢,目前你的情況來看,多考慮神經(jīng)衰弱的表現(xiàn),這方面是由于精神興奮,大腦疲勞的情況下產(chǎn)生的,通過早期調(diào)整也可以恢復(fù)正常

意見建議:建議你對失眠多夢不要恐懼,不要有心理負(fù)擔(dān),慢慢接納的心態(tài)對待,放松心情緊張情緒,同時可以用聽音樂方式緩解睡眠,希望對你有所改善

2014-03-12
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