您的當(dāng)前位置：首頁 > 心理健康 > 精神心理

總是覺得自己特別的不自信應(yīng)該怎么辦

已采納
性別：女 年齡：15歲

病情描述：

我是一個(gè)特別不自信的人，有時(shí)候還特別的喜歡沮喪，對(duì)生活特別的沒有興趣，有時(shí)候覺得很累，長(zhǎng)時(shí)間下去，我都不知道應(yīng)該如何穩(wěn)定自己的狀態(tài)。

想得到什么幫助：

有點(diǎn)不自信應(yīng)該怎么辦？

李云波 職稱：醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶：50932        評(píng)價(jià)：0
已采納

問題分析：您好，良好的自信心需要以自己的能力為基礎(chǔ)，盲目的自信也不是很好。

意見建議：良好的自信心需要建立在能力的基礎(chǔ)之上的，因此，需要積極地去培養(yǎng)自己的能力。

2014-03-14
相關(guān)疾病
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊(cè)，10分鐘內(nèi)回答
總是覺得自己特別的不自信應(yīng)該怎么辦
采納感言
對(duì)該回答的感言：
評(píng)價(jià)
*滿意度：
*評(píng)論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字