問(wèn)題分析：你好，類(lèi)風(fēng)濕有一定的遺傳。它預(yù)防方法：1：提高免疫力，患者需保證充足的睡眠，保證心情舒暢，限制飲酒，恰當(dāng)參與體育運(yùn)動(dòng)，并注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)膬?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以及各種必須的維生素。2：有效的治療感染性病灶.感染是類(lèi)風(fēng)濕性病情加重或病癥惡化的重要要素之一。3：生活規(guī)律，避免由于受涼、受潮、驚慌、過(guò)度疲倦、失眠、外傷引起類(lèi)風(fēng)濕的發(fā)作。