您的當(dāng)前位置:首頁 > 口腔科 > 牙齦炎

寶寶補維生素c吃什么

已回復(fù)
性別:女 年齡:12個月

病情描述:

孩子最近身體比較虛弱,動不動就會喊累了,刷牙的時候還會牙齦出血,帶她去醫(yī)院檢查說是身體缺乏維生素C,醫(yī)生讓在家多給孩子在飲食上補充一下,孩子吃什么補充維生素C呢?

王文紅
王文紅 職稱:住院醫(yī)師
菏澤市立醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:243        評價:0

問題分析:維生素C來源于新鮮水果以柚、橙、檸檬、獼猴桃、山植含量高和新鮮蔬菜番茄、青椒含量高。維生素C最多的蔬菜,當(dāng)屬西蘭花,又稱綠菜花,它是蔬菜界的維生素C之王,大概是西紅柿維生素C含量的6 倍以上之多,吃的時候盡量別炒,涼拌或是涮鍋能夠不破壞其維生素C含量。也可以服用養(yǎng)生堂的口服維生素C。

2014-08-18
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 王冠超主治醫(yī)師
    口腔科,口腔科
    中日友好醫(yī)院
  • 沈冬青主治醫(yī)師
    口腔科,口腔科
    中日友好醫(yī)院
  • 武冠英副主任醫(yī)師
    口腔科,口腔科
    中日友好醫(yī)院
  • 馬俐麗住院醫(yī)師
    口腔科,口腔科
    中日友好醫(yī)院
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
寶寶補維生素c吃什么
采納感言
對該回答的感言:
評價
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字