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吃什么食物和水果可以達到美白的作用

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性別:女 年齡:30歲

病情描述:

我的皮膚隨著年齡的增長變得越來越不好,暗淡無光,還出現(xiàn)了很多的小細紋,又不想用化妝品。想通過飲食和水果來食療,請問我該吃什么呢,

想得到什么幫助:

吃什么食物和水果可以達到美白的作用?

李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0
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問題分析:你好,含有維生素C的水果可以美白皮膚??梢灾怀园咨\色的東西,不吃深色的水果,沒有哪一種水果最美容,只有均衡地進食各種水果,對美白才最有效。

意見建議:你如果是你的皮膚天生的白的話變黑了是需要去看看有沒有疾病的或這是生活規(guī)律飲食合理才可以的

2014-03-10
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