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吃什么食物和水果可以達(dá)到美白的作用

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

因為在家當(dāng)家庭主婦。平時把精力全部放在這個家里了,對自己的皮膚沒有護理過,最近感覺都出現(xiàn)皺紋了。好郁悶,朋友建議我多吃水果和蔬菜,請問吃什么可以美白呢?

想得到什么幫助:

吃什么食物和水果可以達(dá)到美白的作用?

李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評價:0
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問題分析:你好,含有維生素C的水果可以美白皮膚。可以只吃白色、淺色的東西,不吃深色的水果,沒有哪一種水果最美容,只有均衡地進食各種水果,對美白才最有效。

意見建議:你如果是你的皮膚天生的白的話變黑了是需要去看看有沒有疾病的或這是生活規(guī)律飲食合理才可以的

2014-03-09
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