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最近便秘了,該怎么辦呢

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性別:女 年齡:32歲

病情描述:

最近工作很緊張,感覺自己的生活節(jié)奏過快了,因?yàn)楣ぷ餍再|(zhì)和時(shí)間變化,精神因素受到干擾,結(jié)果便秘了。痛苦啊。

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

最近便秘很憋屈,該怎么做?

李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
向他提問已幫助用戶:50932        評(píng)價(jià):0
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問題分析:便秘是因?yàn)槟纳钭飨⒉灰?guī)律,進(jìn)食量少,水分也不夠充足,這些因素干擾了您的正常便秘習(xí)慣。

意見建議:您好,你應(yīng)該平時(shí)多喝水,要采取合理的飲食習(xí)慣,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,要積極調(diào)整心態(tài)等。

2014-03-05
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