您的當(dāng)前位置:首頁 > 內(nèi)分泌科 > 矮小癥

女生13歲身高156cm

已回復(fù)
性別:女 年齡:13歲

病情描述:

女女生13歲身高156cm正常嗎?比較少運(yùn)動,最近在喝伊利的高鈣奶。這個(gè)牛奶對長高的作用如何呢?請問女生13歲后每年能長幾厘米?還有,喝海馬湯對長高有利嗎?

馬潔
馬潔 職稱:副主任醫(yī)師
秦皇島婦幼保健院 預(yù)防保健科
向他提問已幫助用戶:2912        評價(jià):0

問題分析:您好,牛奶是補(bǔ)鈣的。由于您現(xiàn)在是處于青春期,每年的增高可能有5-7cm,最多可以有8-10cm。

意見建議:如果想增高,平時(shí)應(yīng)加強(qiáng)營養(yǎng),營養(yǎng)多樣化,不能挑食;睡眠要充足,不能熬夜,因?yàn)樯L激素是夜間分泌的多;積極鍛煉身體,如跳繩、游泳、爬高桿等。

2014-08-19
相關(guān)疾病
推薦醫(yī)院
知名專家
  • 洪靖副主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 肖建中主任醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    中日友好醫(yī)院
  • 張妲主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    空軍總醫(yī)院
  • 楊衛(wèi)紅主治醫(yī)師
    內(nèi)科,內(nèi)分泌科
    海淀醫(yī)院
免費(fèi)向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊,10分鐘內(nèi)回答
女生13歲身高156cm
采納感言
對該回答的感言:
評價(jià)
*滿意度:
*評論內(nèi)容:
內(nèi)容不少于20字