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我氣血不足免疫力低;月經(jīng)很少色淡‘該吃

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性別:女 年齡:33歲

病情描述:

我氣血不足免疫力低;月經(jīng)很少色淡‘該吃點什么好

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問題分析:你好婦科補益氣血是重要的治法 ,不過這也細分力血虛和氣虛兩種氣虛者以補氣為主佐以養(yǎng)血比如當(dāng)歸生姜羊肉湯之類,血虛者補血為主佐以益氣比如枸杞子阿膠黃精黑豆之類

意見建議:平時注意保暖,羊肉姜湯或阿膠湯多口喝些多吃豆類尤以黑豆逐漸好轉(zhuǎn)

2014-08-26
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