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耳鳴影響睡眠該怎么辦呢

已回復(fù)
性別:男 年齡:34歲

病情描述:

就在剛才,由于感冒擤鼻涕結(jié)果導(dǎo)致了耳鳴,結(jié)果到了睡覺(jué)時(shí)間,耳鳴還是一直不停下,影響了我的睡眠,也讓我非常的煩躁,因此我想知道該怎么辦

想得到什么幫助:

想知道耳鳴該怎么解決

阮雨涵
阮雨涵 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問(wèn)已幫助用戶:580        評(píng)價(jià):0

問(wèn)題分析: 你好,睡前兩小時(shí)不要進(jìn)行跑步運(yùn)動(dòng)是不會(huì)影響睡眠的,而且還有助于睡眠,但是晚上跑步不要太劇烈,運(yùn)動(dòng)劇烈會(huì)增加興奮性而影響睡眠。

2013-12-22
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