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13歲時預(yù)測骨身高只有157有補救措施嗎

已回復(fù)
性別:女 年齡:12歲

病情描述:

2002年6月20日出生,現(xiàn)身高148厘米,測骨說只有157厘米但發(fā)育正常的,我覺得太矮了,有什么辦法嗎,父親身高176母親150:

金明蘭
金明蘭 職稱:副主任醫(yī)師
浙江省中醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:您好,想長高的話.飲食上一定要有營養(yǎng).必須防止偏食.及時補充微量元素,保證休息時間和質(zhì)量.多參加體育鍛煉.

意見建議:多吃蔬菜和高蛋白食物和優(yōu)質(zhì)蛋白食物和含鈣豐富的食物和含鋅豐富的食物.

2014-08-21
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13歲時預(yù)測骨身高只有157有補救措施嗎
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