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吃什么東西補(bǔ)腎益氣壯骨

已回復(fù)
性別:男 年齡:28歲

病情描述:

今年來有很多的事情,壓力特別的大,每天都覺得很累,最近整個(gè)人都很乏力,每天早上起來都很累,去醫(yī)院看過說是腎虛,吃了一些藥,現(xiàn)在好很多了,想知道吃什么東西補(bǔ)腎益氣壯骨?

朱銳
朱銳 職稱:主治醫(yī)師
武漢協(xié)和醫(yī)院 中醫(yī)綜合科
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問題分析:補(bǔ)腎的食物有很多,羊肉,狗肉,豬腰等等都可以補(bǔ)腎的,不過不能吃太多,吃太多會消化不良,平常要戒煙酒,飲食要有規(guī)律,這樣身體才會強(qiáng)壯起來。

2014-08-19
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吃什么東西補(bǔ)腎益氣壯骨
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