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我現(xiàn)在早晨的空腹血糖在7.5左右，最高在...

已回復(fù)
性別：男 年齡：45歲

病情描述：

我現(xiàn)在早晨的空腹血糖在7.5左右，最高在8，吃糖適平，早晚各一粒，糖化血紅指標(biāo)為7.4，有脂肪肝，膽囊切除

曾經(jīng)的治療情況：

現(xiàn)在中醫(yī)治療

想得到什么幫助：

如何使空腹血糖降到6一下

王樹(shù)華
王樹(shù)華 職稱(chēng)：副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
向他提問(wèn)已幫助用戶(hù)：483        評(píng)價(jià)：0

問(wèn)題分析：您好，1.堅(jiān)持飲食調(diào)節(jié)和運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)2.控制體重，不可過(guò)胖，也不可過(guò)輕3.不可過(guò)度飲酒，飲酒也有可能引發(fā)低血糖或高血糖4.使用藥物時(shí)要注意，有些藥物對(duì)糖代謝有影響。

意見(jiàn)建議：控制飲食，堅(jiān)持適量運(yùn)動(dòng)鍛煉，合理用藥。注意飲食,如低脂飲食,不要吃含膽固醇過(guò)高的食物,如動(dòng)物內(nèi)臟,蛋黃等,盡量不要吃含糖量高的食物,戒煙酒,清淡飲食，提倡高碳水化合物量，降低脂肪比例，控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu)，對(duì)改善血糖耐量有較好的效果，要有良好的作息時(shí)間,生活方式;適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng).。

2014-08-21
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