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初潮后還能長多高

已回復
性別:女 年齡:13歲

病情描述:

初潮后還能長多高

想得到什么幫助:

怎樣才能長高

宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:初潮后還能長高,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等,建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,保持情緒舒暢

2014-08-27
宋文紅
北京市大興區(qū)榆垡鎮(zhèn)南各莊村第二衛(wèi)生室 預防保健科
向他提問已幫助用戶:5630        評價:0

問題分析:你好,女孩子初潮持續(xù)時間一般在5-7天,也有個別短一些,或者長一些,這個是與體質(zhì)有關(guān)系的。初潮后還是會長高的,這個不用擔心。至于還能長多少,這個是沒有標準的,因為與營養(yǎng),運動,遺傳,心情等很多因素都有關(guān)系的。建議你多鍛煉,不挑食,保持良好作息,保持心情愉快。希望能幫到你。

2014-08-27
張江霖
張江霖 職稱:副主任醫(yī)師
湖南省婦幼保健院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:3033        評價:0

問題分析:你好,根據(jù)你的年齡是可以繼續(xù)長高的,長高取決于幾個因素,首先是遺傳因素,此外,還取決于其他條件,包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。與個月經(jīng)是否來潮關(guān)系不大的。建議注意補鈣,可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng),每天喝兩杯牛奶,多食用蛋白質(zhì)類食物,加強體育鍛煉,多練習跳躍運動。保持充足的睡眠,不要熬夜,祝你健康

2014-08-27
劉芙蓉
劉芙蓉 職稱:主任醫(yī)師
鄭州大學三附院 預防保健科
向他提問已幫助用戶:2928        評價:0

問題分析:你好,你說的一般根據(jù)自身測骨齡科學推測身高發(fā)育情況,一般還有生長空間的。

2014-08-27
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