問題分析：建議你最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果。心理治療也是抑郁癥治療的常用方法,平時多吃些水果蔬菜,吃的清淡點,多做些運動,曬曬太陽,接受一下陽光,不要老是自己一個人們在屋子里,找個親人談?wù)勑牡鹊葘δ牟∏槎加袔椭?這的病還要建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查就診配合心理醫(yī)生治療!

問題分析：從你的描述來看不符合抑郁癥的臨床表現(xiàn).抑郁常見的表現(xiàn)是以情緒低落為主要特征,表現(xiàn)悶悶不樂或悲痛欲絕,持續(xù)至少2星期,另外還需伴有下述癥狀中的4項：（1）,對日常生活喪失興趣,無愉快感；（2）,精力明顯減退,無原因的持續(xù)疲乏感；（3）,自信心下降或自卑,或有內(nèi)疚感；（4）,失眠,早醒或睡眠過多；（5）,食欲不振,體重明顯減輕；（6）,有自殺或自殺的觀念或行為；（7）,性欲明顯減退；（8）,注意力集中困難或下降；（9）,聯(lián)想困難,自覺思考能力顯著下降.抑郁心境一天中有較大波動,常以早上最重,然后逐漸減輕,到晚上最輕. 建議到心理門診進行診治.