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為什么和同齡人相比我的身高明顯低他們一大

已回復(fù)
性別:男 年齡:17歲

病情描述:

為什么和同齡人相比我的身高明顯低他們一大截。我是不是長不高了。今年十七為什么和同齡人相比我的身高明顯低他們一大截。我是不是長不高了。今年十七

張靜
張靜 職稱:副主任醫(yī)師
成都市婦女兒童中心醫(yī)院 預(yù)防保健科
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問題分析:身高主要由遺傳因素和后天因素決定。后天因素中主要與營養(yǎng)和鍛煉有關(guān),

意見建議:尤其是青春期生長發(fā)育很快。這時應(yīng)多食蛋白質(zhì)(魚、肉、豆、蛋、奶)、新鮮蔬菜水果、適量補充維生素D及鈣劑,另外加強鍛煉,多做彈跳運動如籃球,可使下肢肌肉、骨骼血液循環(huán)加速,有利于營養(yǎng)的吸收,使骨骼迅速生長。

2014-08-30
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