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養(yǎng)胃的秘訣

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性別:女 年齡:37歲

病情描述:

我的胃一直不好,常常胃痛,我想知道中醫(yī)怎么養(yǎng)胃,平時該養(yǎng)成什么樣的生活習(xí)慣,應(yīng)該吃什么,不能吃什么?謝謝!

曾經(jīng)的治療情況:

想得到什么幫助:

擁有健康的胃

李云波 職稱:醫(yī)師
神經(jīng)外科
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問題分析:您好,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣:少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。?

意見建議:改變飲食習(xí)慣,按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強(qiáng)烈的食物,不飲酒,

2014-03-23
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養(yǎng)胃的秘訣
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