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是否有辦法能夠預防更年期綜合征?

已回復
性別:女 年齡:48歲

病情描述:

平時自己也喜歡嘮叨,特別是這兩年,由于下崗在家脾氣變得越來越暴躁,有的時候還會出現心情不好的情況,很害怕自己出現更年期綜合征,受到家人的嫌棄,不知道怎么樣能夠預防。

想得到什么幫助:

是否有辦法能夠預防更年期綜合征呢?

王艷霞
王艷霞 職稱:主治醫(yī)師
陜西省婦幼保健院 產科
向他提問已幫助用戶:1602        評價:0

問題分析:您好,想要有預防更年期綜合癥的效果,平常就應該學會排解好自己的心理壓力,其次應該要多鍛煉,幫助內分泌系統(tǒng)的運轉正常,同時也要多與家人溝通,這樣才會有預防的效果。

2014-08-31
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