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陰虛火旺的體質(zhì)吃點什么調(diào)理不影響懷孕?

已回復
性別:女 年齡:28歲

病情描述:

醫(yī)生你好我在備孕階段,但我屬于陰虛火旺的體質(zhì),身體容易上火,還有咽炎,每天還盡量吃一些涼性蔬菜和水果,但這樣吃對我這樣的身體體質(zhì)好像是越來越糟糕,但是由于備孕不敢亂吃藥,請問我現(xiàn)在可以吃點什么調(diào)理嗎?不影響懷孕的情況下

想得到什么幫助:

請問我現(xiàn)在可以吃點什么調(diào)理嗎?不影響懷孕的情況下

瑾竹
瑾竹 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
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問題分析:陰虛火旺是中醫(yī)辨證的診斷,主要采用中醫(yī)中藥方法調(diào)理,建議養(yǎng)陰清熱。同時也要調(diào)整自己的心態(tài),保持情緒穩(wěn)定,心平氣和。陰虛火旺的人在干熱少雨的夏季癥狀容易加重,推薦以下既能滋陰又能調(diào)理脾胃的食療方:   (1)生地黃粥:生地黃汁150毫升(或干地黃煎濃汁150毫升)、大米100克。大米煮粥,粥熟加入地黃汁,攪勻食用。   (2)天門冬粥:天門冬60克、大米100克。天門冬煎濃汁去渣,加入大米煮粥,作早餐食用。  ?。?)百合粥:鮮百合50克、大米100克、冰糖適量,先將大米煮粥,將熟時放入百合,煮熟,冰糖調(diào)味后食用。如無鮮百合,可用干百合粉30克,與米同煮粥亦可。   在生活中要注意:  ?。?)節(jié)制性生活,一般陰虛火旺都是由于陰精虧損所致。  ?。?)禁食溫燥的水果、調(diào)味品等,如荔枝、龍眼、榴蓮、芒果、八角、花椒、肉桂等,也不要吃高脂肪、高熱量等油膩的食品,麥當勞、肯德基的東西還是戒了的為好。   (3)禁食咖啡等刺激性飲料。可以少喝一點綠茶。平時也可以以綠豆湯解渴,但綠豆性寒,脾胃虛寒滑泄者忌之。  ?。?)晚飯少食。

2013-11-01
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