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我真系好想知

已回復(fù)
性別:男 年齡:20歲

病情描述:

我生BB后開始有肚腩,請(qǐng)問用咩方法可以快速甘減去肚腩,有肚腩真系好煩,真系好想知,謝謝

高興強(qiáng)
高興強(qiáng) 職稱:副主任醫(yī)師
廈門大學(xué)附屬第一醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:202        評(píng)價(jià):0

問題分析:每早空腹喝一杯白開水,揉搓小腹3分鐘。有美容養(yǎng)顏的作用同時(shí)治便秘。

意見建議:清晨空腹喝水可以清理腸道,排出毒素。有減肚腩的功效。

2014-08-27
李麗
李麗 職稱:主任醫(yī)師
天津第一中心醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸科
向他提問已幫助用戶:223        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好。從你的情況來分析,考慮與平時(shí)的習(xí)慣和姿勢有關(guān)系。

意見建議:建議平時(shí)多鍛煉,走路跑步都保持挺胸收腹的姿勢,保持飽滿的精神,心態(tài)積極樂觀,養(yǎng)成良好的習(xí)慣,如果有條件,還可以到健身房做一些有針對(duì)性的訓(xùn)練。??鞓贰?/p>

2014-08-27
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