問題分析：您好，您應(yīng)該多進(jìn)行體育鍛煉，讓自己的身體得到放松?？梢月犅犚魳?，釋放一下心情，不要太過有壓力，讓自己的精神緊張?？梢宰稍冃睦磲t(yī)生甚至可以去醫(yī)院進(jìn)行一些實(shí)驗(yàn)療法、

問題分析：你好，抑郁癥患者控制急性發(fā)作和預(yù)防復(fù)發(fā)，電痙攣療法，替代性療法，實(shí)驗(yàn)療法，放松心情，減輕抑郁情緒，使你精力充沛，增加平衡性及柔韌性。把TCAS作為治療抑郁的一線藥，有事可以再次的咨詢我。