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患有抑郁癥吃什么對(duì)病情好呢?

已回復(fù)
性別:男 年齡:26歲

病情描述:

和女友分手后,我就經(jīng)常的抑郁了,時(shí)常被女兒那些話傷著,經(jīng)常感覺不如任何人的,上半夜沒興趣了,也不愿意見人了,很是擔(dān)心的,就去醫(yī)院咨詢了醫(yī)生,確診是抑郁癥了

想得到什么幫助:

患有抑郁癥吃什么對(duì)病情好呢?

曹棟
曹棟 職稱:副主任醫(yī)師
南京腦科醫(yī)院 精神科
向他提問已幫助用戶:184        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,飲食方法是多吃一些富含維生素B的食物,像粗糧、魚等。應(yīng)該多吃,豆類及其制品,這是自然界最好的植物蛋白成分,大豆中含有豐富的大腦,所需的優(yōu)質(zhì)蛋白、氨基酸,這些物質(zhì)都有助于,增強(qiáng)心腦血管的機(jī)能。

2014-08-31
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