該如何緩解抑郁的癥狀呢？
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問題分析及建議：一般的是由于生活壓力的增大出現(xiàn)少言寡語，情緒低落，不愿意進(jìn)行溝通這個屬于是抑郁情緒，建議你要注意保持合理的睡眠質(zhì)量，同時進(jìn)行醫(yī)學(xué)心理的治療，調(diào)整好心態(tài)多進(jìn)行集體的活動及旅游等，在飲食要清淡為主。{['suggestions']}
2014-09-07
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