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感覺生孩子后有些抑郁了怎么調(diào)整?

已回復
性別:女 年齡:26歲

病情描述:

女我生完孩子后,心情很不好,每天看什么都不順心,特別是聽到孩子大哭更是煩躁,整天郁郁 的,聽說有產(chǎn)后抑郁癥,怎么心理調(diào)節(jié)才能不得產(chǎn)后抑郁呢?

想得到什么幫助:

感覺生孩子后有些抑郁了怎么調(diào)整

符金瑩
向他提問已幫助用戶:2998        評價:0

問題分析:你好引起產(chǎn)后抑郁癥的病因比較復雜,一般認為是多方面的,但主要是產(chǎn)后神經(jīng)內(nèi)分泌的變化和社會心理因素與本病發(fā)生有關。

意見建議:要保證足夠的睡眠,盡可能多休息,不要什么事情都讓產(chǎn)婦去做,孩子睡覺的時候也讓產(chǎn)婦去睡覺因為疲勞和缺乏睡眠很容易導致情緒低落。

2014-09-08
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