您的當(dāng)前位置：首頁 > 精神疾病 > 抑郁癥

抑郁癥患者該如果自我調(diào)整？

已回復(fù)
性別：男 年齡：28歲

病情描述：

男長期以來一直在緊張的工作狀態(tài)中，覺得自己各方面狀態(tài)跟不上去。之后去醫(yī)院心理?？瓶戳?，醫(yī)生說我有抑郁癥。進(jìn)行了中藥治療，明顯的感覺好多了。近期因為某些事情，心情不太好。我知道這樣對我的病情不太好，我應(yīng)該怎么辦。

想得到什么幫助：

請問我應(yīng)該如何減輕自己的病情？

李銀利
李銀利 職稱：醫(yī)師
萬全縣孔家莊中心衛(wèi)生院 普通外科
向他提問已幫助用戶：751        評價：0

問題分析：一般的抑郁患者主要是精神壓力較大，性格較為內(nèi)向等造成的，建議你要注意多進(jìn)行戶外的活動，改變生活及工作的環(huán)境，同時保住充足的睡眠可以服用安神補(bǔ)腦液進(jìn)行緩解就可以的。

2014-09-08
相關(guān)疾病
免費向萬名專家醫(yī)生提問
無需注冊，10分鐘內(nèi)回答
抑郁癥患者該如果自我調(diào)整？
采納感言
對該回答的感言：
評價
*滿意度：
*評論內(nèi)容：
內(nèi)容不少于20字