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抑郁自我怎么調(diào)理

已回復
性別:女 年齡:32歲

病情描述:

女生完寶寶以后患上了嚴重的產(chǎn)后抑郁癥,開始就是想哭,整天的哭,后來就是不說話,非常自卑,有的時候甚至都不想活了,我一個閨蜜說我這樣要想辦法治療。

想得到什么幫助:

抑郁癥的人怎么自我調(diào)理???

陳宏生
呼吸內(nèi)科
向他提問已幫助用戶:2157        評價:0

問題分析:您好,您的情況是產(chǎn)后抑郁,是孕產(chǎn)期婦女常見的一種疾病,原因是由于還沒有適應角色的轉(zhuǎn)變,建議您要學會自我調(diào)節(jié),適應角色的轉(zhuǎn)變,還要有一些壓力的宣泄途徑,不要被壓力擊垮。

2014-09-07
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抑郁自我怎么調(diào)理
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