我該如何處理人際關(guān)系，緩解心理壓抑？
病情描述：
我同寢室的同學(xué)愛(ài)玩游戲，每天玩到凌晨2點(diǎn)，使我的睡眠受嚴(yán)重干擾。為此我和他們翻臉了，但還要相處在一個(gè)寢室2年，我一個(gè)人處于十分難受的位置，感到很十分鬧心，我該如何處理這件事？
曾經(jīng)的治療情況：
未有
想得到什么幫助：
解決上述的辦法，是我心里不再鬧心！
