問題分析：目前還沒有根治的辦法，風(fēng)濕合理的保養(yǎng)休息配合消炎止痛還是很關(guān)鍵的，可以試著吃一些中藥，長(zhǎng)期堅(jiān)持的話，效果應(yīng)該是比較好的。多吃含維生素豐富的水果、蔬菜、少吃辛辣食物。

問題分析：首先風(fēng)濕患者在日?；顒?dòng)中要及時(shí)改正一些不利于關(guān)節(jié)健康的不良姿勢(shì)和體位。這不但能緩解關(guān)節(jié)疼痛，并且能防止病情進(jìn)一步發(fā)展，對(duì)負(fù)重關(guān)節(jié)如膝、髖關(guān)節(jié)尤為重要。在日常生活中，風(fēng)濕患者可以按照具體實(shí)際情況，適當(dāng)?shù)氖褂霉照戎惖挠镁撸欣跍p輕受累關(guān)節(jié)負(fù)荷。同時(shí)，風(fēng)濕患者要注意常常進(jìn)行一些利于關(guān)節(jié)功能恢復(fù)的鍛煉，這樣可以促進(jìn)病痛的盡快解除。