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小孩貧血了應(yīng)多吃哪些食物

已回復(fù)
性別:男 年齡:5歲

病情描述:

不愛和小朋友們玩,容易疲勞、頭發(fā)枯黃、食欲不振

想得到什么幫助:

小孩貧血了應(yīng)多吃哪些食物

羊奕凡
羊奕凡 職稱:醫(yī)師
婦產(chǎn)科綜合
向他提問已幫助用戶:576        評(píng)價(jià):0

問題分析:你好,貧血指因先后天虧損,血液生化不足,或因失血、溶血等耗傷血液,以致營血虧少,臟器失其濡養(yǎng)。以面白舌淡,眩暈心悸,血紅細(xì)胞少,血紅蛋白量低為主要表現(xiàn)的勞病類疾病。

意見建議:多吃些含鐵豐富的食物,主要包括肝臟、腎臟、心臟、胃腸和海帶、紫菜、黃豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、棗、橘子等均含有豐富的鐵質(zhì),為了促進(jìn)鐵質(zhì)的吸收,也可吃些酸性食物。

2013-12-27
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