問題分析：你好,失眠多因過度勞累,情志不暢等因素誘發(fā)的。在治療上建議使用安神補(bǔ)腦液或者七葉神安片進(jìn)行治療較好,要保持心情舒暢避免情緒暴躁不安,合理安排自己的作息時(shí)間,積極鍛煉身體增加機(jī)體抵抗力。

意見建議：你的情況首先要檢查一下血常規(guī)，有貧血的情況，現(xiàn)在總得來說是有氣血虛弱的情況，建議你可以喝湯藥調(diào)理，平常的時(shí)候要多到戶外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)