有沒有更年期綜合征的食療方子呢?
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問題分析:你好,你可以吃一些赤豆薏仁紅棗粥,小麥黃芪大棗粥,可以緩解更年期的失眠多夢,幫助您有一個良好的睡眠。也可以吃一些大棗銀耳粥,對您也有好處。
2014-09-05
問題分析:你好,建議你也試一下,本人現(xiàn)在一直飲用,感覺效果不錯。蓮子百合粥:蓮子、百合、粳米各30克同煮粥,每日早晚各服1次。適用于絕經(jīng)前后伴有心悸不寐、怔忡健忘、肢體乏力、皮膚粗糙者。
2014-09-05
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